立夏之后，气温越来越高，天气一天比一天热，是不是总觉得身上燥得慌，浑身不得劲？这个时候，我们就要顺应季节变化，及时调整自己的生活习惯和养生方式。那么，立夏后怎么做才能更好地养生呢？立夏，重在养心高温天气下，人很容易烦躁上火，所以，立夏养生就要注意“静养”，特别 …
剪指甲，是我们日常生活中的一件小事。相信大部分人都被家人念叨过，说指甲要剪得“越短越干净”……但实际上，这种做法是错误的！指甲剪得太短，很可能会“扎”进肉里，从而形成让人又恨又怕的「嵌甲」！-本文作者-什么是「嵌甲」？嵌甲是一种常见的甲病，指的是指甲向内生长， …
说到入夏应季水果，那必少不了汁多肉厚的「菠萝」，菠萝有增进食欲，生津止渴，止泻补脾等效果。如果想要菠萝发挥更好的效果，可以再加上2种食材：银耳、枸杞。银耳开胃又润肺，枸杞明目养肝，消除疲劳，天热的时候喝上一碗枸杞菠萝银耳汤，不仅解馋、止渴还养生，一举三得！现在 …
你一般什么时候洗头？有人说，不能在早上洗头，会损伤身体的阳气；也有人说，不能在晚上洗头，晚上阴气比较重，洗头会导致湿气入体；那到底早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？小薇今天就来和大家说说。早上洗头和晚上洗头哪个伤害更大？其实选择早上洗还是晚上洗，关键在于1点： …
之前小薇和大家聊过女生“性冷淡”的情况，在亲密关系中，好像男生总是更加主动的那一方。其实，女生也会有性欲比较旺盛的时候，这主要和她们每个月的生理周期密切相关。今天，小薇的生理小课堂就来和大家详细讲讲，女性在一个月里的性欲变化规律。女生每个月性欲的高峰期——排卵 …
小薇提醒：最后说个大家关心的，包皮割了会不会变强？强不强，大家在意的点不一样，如果觉得强是长度粗细，那这个不是割包皮可以改变的，一般是基因决定的。如果认为是时长硬度，那这个影响也不大，因为有的人会觉得变不敏感了就失去快感，还有的人觉得敏感度变低战时拉长了。所以 …
由于生活节奏加快，不少朋友压力爆棚，甚至还有焦虑、抑郁的情绪问题。想放松心情，可旅游没时间，出门没精力，唱K蹦迪还花钱......今天小薇帮大家找到了1个解压小妙招，5秒速成，随时随地做，一分钱都不用花，那就是——「叹气」可能有朋友会说，叹气不是不好吗，老一辈 …
步入4月中旬，气温逐渐回升，不少人却出现了烦躁失眠、大便燥结、口腔溃疡等症状。这其实是因为春季阳气上升，人体内热较旺，外燥加上内热，所以容易出现“春燥”反应。这个时候多吃一些“滋阴润燥”的食物就很有必要了！例如：清热除燥、润肺止咳的「海底椰」滋阴润肺、化痰止咳 …
前段时间，小薇在网上刷到一个话题：#女生每个月有4种精神状态#分别是卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，每个时期的精神状态都有不同。这一切的变化，都要归因于体内的一种物质——激素！小至每个月，大至一生，女性都在被激素影响，包括性欲也会随着激素的变化而存在“高峰期” …
近期“澳洲优思益”假洋牌身份曝光——打着“海外原装进口”旗号，海外地址竟是汽修厂！目前涉事品牌正在配合调查，娱乐圈众多带货明星也陷入信任危机，开启退货通道。（图源：微博新闻截图）近年来“假洋牌”事件频发，一不留心都是坑，实际上并不是所有人都需要保健品。有需要保 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
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