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不到40岁的同事，白发长了头顶一片
头上白发一增多，就让很多朋友们倍感烦恼，出门最怕听到别人喊自己“大叔/大妈”。
不过，大家先别急着为长白发犯愁，最新科学研究发现：长白发可能是身体在帮你抵御癌症。
长白发可能是身体在帮你
预防黑色素瘤！
发表于《自然-细胞生物学》的一项研究表明，当身体遭遇电离辐射严重损伤时，会主动长出白发以降低黑色素瘤的发生风险[1]。
图片来源：参考文献网站
长白发之所以能起到抗癌作用，主要是靠“黑色素干细胞”在起作用。
黑色素干细胞存在毛囊与皮肤表皮中，日常有1个重要职责：产生黑色素细胞，让我们的头发和皮肤变黑或形成黑痣。
当身体受到强烈紫外线时，皮肤表皮的黑色素细胞容易损伤产生恶变，还可能因此发展为黑色素瘤。
危急时刻，黑色素干细胞会选择大量 “自我牺牲”：主动衰老并走向死亡，不再生成新的黑色素细胞，阻止它们癌变。
一旦身体中缺乏黑色素干细胞的存在，白头发也就随之长出。
所以，请珍惜头上冒出的白发，它长出的背后，可能是替你打赢了一场“抗癌保卫战”！
不仅如此，长白发还可能是身体发出的 “疾病信号”，特别是出现以下几种情况时，大家一定要多留意！
身体忽然长白发，
可能是一些疾病信号！
长一片的白发，连皮肤也变白：白癜风⚠️
当白癜风发生在头皮时，免疫系统会错误攻击毛囊中的黑色素干细胞，导致局部白发。
忽然长白头发+怕冷/心慌：甲状腺疾病⚠️
甲状腺功能减退（甲减），身体激素分泌不足，黑色素干细胞会 “偷懒”不工作，无法为头发提供色素，导致头发变白。
同时身体会感到怕冷、乏力，还可能有心慌、手抖的症状。
头发变白或脱发：肾脏功能受损⚠️
肾脏功能受损时，身体无法有效利用铁、维生素B12等“色素原料”，可能让头发变白、脱落，还伴随出现头皮麻木、刺痛感觉。
如果你是35岁以下的年轻人，发现白发在短期内明显增多，并伴随上述任一症状，建议及时前往皮肤科或内分泌科就诊，排查潜在疾病因素。
其实，除了病理性原因，头发变白本就是每个人都会经历的生理现象，只要身体健康，朝气满满，谁又会说长白发显老呢！
如果还有小伙伴实在介意长白发，确实想让头发恢复乌黑，目前最直接有效的方式仍是：染发。
染发剂推荐：
建议选天然植物类染发剂（成分多为五倍子、何首乌、甘草等植物提取物），这类产品化学性质相对温和，不易造成过敏等情况。
染发次数建议：
为了确保染发剂不伤头皮，一年内染发最好不超过2次，每次最好间隔3个月以上。
小薇提醒：
不要使用所谓 “一洗黑” 染发产品。它们通常含有高刺激性化学物质，不仅损伤发质，还可能引起头皮过敏、红肿等不良反应。
你有长白头发的困扰吗？平时都是怎么应对的？来评论区留言说说吧。
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