高血压是一种常见的心血管疾病，随着社会的不断发展，发病人群日益增多，严重影响到了人们的身体健康，下面针我给大家介绍下高血压是怎么形成的。
1、遗传因素：在高血压患者中，大部分都是有明显的家族遗传史。高血压病有明显遗传性特点，一般说来，有着高血压发病史的情况下，那么患有高血压的几率，也会相应增加。
2、过量吃盐：日常生活中的不当饮食，也是诱发高血压的常见原因。尤其是过多的摄入钠盐，也就是吃的太咸，也是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。摄入食盐多者，高血压发病率会明显升高，有认为食盐>6g，<2g/日发病率为30％。
3、长期饮酒：适当的饮酒，对身心健康是有益，但长期饮酒，甚至是酗酒，会给患者的身心健康带来极大的伤害，尤其是导致血压的升高，形成高血压疾病。
4、精神紧张：随着生活压力的增加，社会竞争更加激烈，导致更多人容易出现焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等不良情绪，都对高血压的发生会产生作用，导致血压的升高。此外，环境的恶性刺激，如长期生活在噪音过大的地方，也会导致血压升高，从而导致高血压。
5、环境与职业：高血压的出现，还与人们的工作环境和职业有很大的关系，尤其是在噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，研究表明，城市中的高压发病率高于农村。
通过以上的了解，我们知道了容易引发高血压疾病的因素，希望大家在日常生产生活中引起重视，远离这些发病因素，养成良好的生活习惯，不断增强体质，只有这样才能更好的预防高血压疾病的发生，保持健康的体魄。