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轻度中风病人吃什么好

中风即脑卒中，分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

缺血性脑卒中指各种脑血管病变所致的脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血、缺氧性坏死，而迅速出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。缺血性脑卒中最常见的病因是动脉粥样硬化，这个和年龄有很大关系，而且还和高血压病、糖尿病、高血脂、吸烟等等危险因素有关系。发生脑梗死以后，除了进行二级预防，即服用抗血小板药物和他汀类降脂药外，饮食上要清淡饮食，多吃青菜。如果有高血压病，则不能吃得太咸；有糖尿病的患者要进行糖尿病饮食。

出血性脑卒中通常指脑出血，是非外伤性脑实质内出血，其最常见的病因是高血压病合并细小动脉硬化。因此，饮食上也是要清淡一点，不能吃得太咸，要多吃青菜、水果等富含维生素的食物。