请问糖尿病能吃蘑菇吗

糖尿病患者的饮食,建议低盐、低脂、清淡饮食,严格限制每天摄入的总热卡,尽量避免摄入升糖指数较高的食物。

总热卡,可以根据患者的标准体重及每天的劳动输出量制定,根据总热卡进行食物种类及量的分配。

建议百分之50到60,由碳水化合物来提供,即常见的米和面,剩下的可以给予蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜及糖分不高的水果。

蘑菇有丰富的营养价值,糖尿病患者可以吃蘑菇,可以提供很多维生素、硒,调节人体免疫力。糖尿病患者还要积极运动,控制体重。

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