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宝宝半夜睡觉老是翻来覆去是怎么了

宝宝半夜睡觉总是翻来覆去，有可能是由于生理现象所引起的，由于孩子的睡眠觉醒节律约在1到3个小时孩子会醒过来一次，这是属于正常的生理现象，通常不需要干预。

如果孩子出现睡眠不安，容易惊醒，哭闹不安，伴随有盗汗，生长发育迟缓，骨骼发育异常，出现鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻，O型腿，X型腿，提示孩子有可能出现了维生素D缺乏性佝偻病，引起了精神神经兴奋的症状。家属应该注意多带孩子进行户外活动，多晒太阳，阳光当中的紫外线照射皮肤，有利于产生维生素D，并且应该给孩子补充预防量的维生素D，直到孩子两岁。