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月经期间吃葡萄好吗

女性在月经期间是可以适量的吃一些葡萄的。

葡萄，具有丰富的营养，含有丰富的维生素，各种矿物质以及氨基酸的成分，对于过度疲劳和神经衰弱的女性可以常吃葡萄。但是由于葡萄相对属于比较寒性的水果，女性在经期可以适当的吃，但不能多吃。同时，在经期如果部分女性吃了葡萄之后发现拉肚子的反应，那就要避免食用葡萄。

所以，女性在月经期间可以少量适量的吃一些葡萄，但不宜多吃，具体的还要根据个人身体的体质来综合评估。