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大姨妈可以吃当归黄芪吗

女性在来月经期间，如果本身就患有月经不调是可以服用来调节月经的。如果月经正常，尽量不要食当归、黄芪，因为它们都属于中药都具有活血的作用，如果吃多了会引起月经量增多、经期延长，严重时是会引起大出血的，可以等月经干净3天以后用当归、黄芪、鸡蛋煲水喝，具有补充气血的作用。

女性在月经期间要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，养成良好的、有规律的作息习惯，不要熬夜，多吃温性的食物，多吃含铁丰富的食物，忌食生冷辛辣刺激的食物，同时注意外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾及卫生用品，避免感染。