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平时牙出血是什么原因

平时牙出血主要是由于牙结石、软垢、食物残渣、菌斑的刺激，造成牙龈炎引起牙出血，处理牙龈炎最好的办法就是洗牙，牙龈炎若不重视，会引起牙周炎，需尽快洗牙。若牙周炎也得不到治疗，会形成很深的牙周袋，造成牙槽骨的吸收，导致牙齿松动，这样的话，牙出血的症状就会更加严重。

全身性疾病也会导致牙出血，如血液系统疾病凝血功能下降、血小板减少、糖尿病、高血压。

因此，平时牙出血，应该学会正确的刷牙方法，饭后漱口，学会使用牙线棒，均衡饮食，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，并且积极治疗全身性疾病。