糖尿病孕妇可以吃的水果有哪些

糖尿病孕妇孕期做好血糖控制非常重要,选择水果的时候一定要根据自己的血糖控制水平,结合水果的含糖量来进行选择。

一些含糖量比较高的水果,比如红枣,干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,桂圆等,这种是不建议糖尿病孕妇使用。

含糖量中等的水果包括香蕉,石榴,桔,苹果,梨,荔枝,芒果等,则需要根据自己的血糖水平来进行选择。

含糖量比较低的水果有青梅,西瓜,甜瓜,橙,柠檬,葡萄,枇杷,菠萝,草莓,椰子,樱桃等这一类水果糖尿病孕妇可以选用。

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