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月经期头晕、全身无力是怎么回事

月经期是女性特有的生理时期，在此期间，由于体内的雌孕激素水平会发生明显的改变，可能会出现一些植物神经功能紊乱的症状，有全身无力、头晕、头痛、恶心、呕吐、精神萎靡不振。还有女性在月经期间，由于前列腺素水平和血管紧张素水平明显的上升，也可能会导致女性头部血管痉挛扩张而引起头晕、头痛。由于经血大量的流失，可能会导致女性血容量下降，气血亏虚，也可能会表现为全身无力。出现这种情况是属于比较典型的经期综合征的临床表现之一，建议广大女性不要过度的担心和紧张。

在此期间，一定要注意休息，注意保暖，可以多吃富含铁元素的食品，比如瘦肉、动物内脏、枸杞、大枣等等。当然，还可以适当喝红糖生姜水，缓解头痛。