夏季如何预防儿童感冒
感冒一年四季都会容易发生,尤其是儿童,他们抵抗力较差,对
感冒没有形成很好的抵抗能力,且一旦患上
感冒,好的也慢,对儿童的身体健康和生长发育危害极大,而夏季由于天气炎热,儿童吹空调或者贪凉,
感冒的几率更大,那么夏季如何预防儿童
感冒呢?
夏季酷热难耐,无论是成人还是儿童,都很容易因为贪凉等患上
感冒,对于成人来说,抵抗力强
感冒不会有什么影响,而儿童因为抵抗力较差,一旦患上
感冒对家长来说就会十分麻烦,因此夏季减少儿童患上
感冒的几率,提高儿童自身免疫力就显得至关重要,在这其中,让孩子多吃营养丰富的蔬菜肉蛋等食物可以很好的预防其
感冒的发生几率,当然家长也要经常带儿童去户外进行锻炼,呼吸新鲜空气,这是预防儿童
感冒最关键的一步。
其他预防儿童夏季
感冒的方法还有下面几种。
1、注意室温。夏天温度高,家里是一定会开空调的,不过家长要注意空调的温度,室温不要太低,保持在26℃是最合适的,和室外的温度不要相差太远,因为儿童经常跑进跑出,如果温度差太多很容易
感冒。睡觉时不要让空调直接吹孩子,要给孩子盖空调被子,窗户最好不要关得太严实。
2、注意卫生。孩子的手喜欢到处摸,因此很容易就会沾染细菌病毒,家长平时要经常帮孩子洗手,不要让孩子吃手指、抠鼻子,饭前便后一定要督促孩子洗手,还要教会孩子正确洗手,良好的个人卫生是预防
感冒的有效方法。
3、远离
感冒人群。孩子的抵抗力比大人差得多,如果周围有人
感冒,一定要注意隔离,让孩子远离患者。平时尽量不要带孩子去公共场所,避免感染病毒,此外,小孩子正是长身体的时候,饮食营养的补充要全面,很多孩子都有挑食的毛病,家长要注意帮助孩子纠正,让孩子多吃富含维生素和蛋白质的食物可以提高抗病力,预防夏天患上
感冒。
夏季儿童
感冒是影响儿童生长发育和健康成长的最大隐患,因此家长一定要重视夏季儿童
感冒这一现象,特别是做好夏季儿童
感冒的预防工作是每个家长必须要学会的大事,不要等到孩子
感冒了再来预防,那时就悔之晚矣了。