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如何看待孩子身高问题？

对于孩子的身高，家长们普遍抱有很大期望，比如女孩子要160以上，男孩子170以上。但现实往往并不如愿。据2020年儿基会发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》数据显示，在中国，超过5成的孩子目前没有达到遗传身高，近8成的孩子预测成年终身高达不到父母预期，多数家长对孩子身高盲目乐观。对此，我想有必要给大家讲讲如何正确地看待孩子的身高问题，如何科学的做好身高管理。

一、怎样算做“矮小”？

矮小症又称之为身材矮小，指的是身高低于同年龄同性别同区域同种族健康儿童平均身高2个标准差（-2SD）或位于生长曲线第三百分位（P3）以下者。通俗地讲就是同性别同年龄的100个孩子排成队，排在最前面的那2～3位小朋友就有可能就是矮小。 造成孩子矮小的原因有很多，例如遗传、营养不良、生长激素缺乏、甲状腺功能低下、软骨发育不全、佝偻病等等。有些甚至是不明原因的矮小，我们称之为特发性矮小。不管是哪种原因的矮小都应当到正规医院进行评估治疗。

二、孩子身高完全取决于父母身高吗？

很多家长认为，父母身高高孩子一定不矮，父母矮的孩子将来也不会高。这种观念也是有一定道理的，因为身材高矮在一定程度上受遗传基因的控制，父母遗传占了70%左右。但是遗传身高给的是一个身高范围，上下是有偏差的，如果孩子的身高向遗传的上限靠近，那终身高就比较理想，反之则可能长不到理想身高，所以30%的后天因素很重要。

三、如何判断孩子的长高潜力

对于处于青春发育期的孩子来说，拍摄骨龄片判断长高潜力是目前较科学的手段。有部分孩子在进入青春期后骨龄进展会很快，如果这时候孩子的身高与骨龄不匹配，身高与实际骨龄对应的身高落差比较大，那终身高可能会打折扣。所以在进入青春发育期的孩子要密切关注骨龄的变化，评估身高，必要时需药物干预，因为一旦骨骺闭合，再使用非创伤性方法就难以改变矮小状况

对于孩子的生长发育不要急于求成，不要盲目听信“一次性长高多少”的“营养品”、“增高器”等广告的宣传，要记住孩子生长发育最终的目的不仅是为了孩子长高让孩子更美观自信，更是为了改变孩子的体质，让孩子拥有长期健康匀称的身材，科学的身高管理才是长高的不二选择。