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一次性牙刷最伤牙齿

作为一名常年出差的空中飞人K小姐，游历于各式酒店是一门必选的课程，以前引以为自豪的一口白牙，最近发现牙龈部分总是会有些疼痛，尤其是在刷牙的时候，往往会有牙龈出血，看过牙医之后，发现罪魁竟然是一直不够重视的酒店一次性牙刷造成的。

近日，北京市有消费者反映、工商局公示的质量监测认定，宾馆酒店中的一次性牙具存在着制作工艺粗糙，刷毛未予磨毛，刷柄和刷头不光滑、有锐边或毛刺等问题。用这样的牙刷刷牙，牙齿的健康难免会受到损害。

还有超市中一些所谓的名牌保健牙刷，使用一周不到的时间，就会出现刷毛变“蔫”的情况。用劣质牙刷刷牙，其损害牙龈和牙齿健康的情况是不可修复的。

专家介绍：市场上的牙刷五花八门，质量有好有坏，价格有贵有廉。如何选择质量好的，适合自己的牙刷确实有一定的学问。劣质牙刷不但不能有效去除牙菌斑，还可能损伤牙龈和牙齿，造成对口腔健康的更大危害，更有甚者还有可能会发生口腔癌变。

那么，怎样的牙刷才是优质的牙刷呢？

刷牙的目的是为了保持口腔卫生，促进牙周组织健康又不损伤口腔组织。因此，根据不同的年龄和用途，以及口腔的具体情况，牙刷有各种不同的型号，以符合各种情况的需求。牙刷的刷头要适合口腔的大小，刷毛软硬适度。刷毛一般由尼龙丝或改性聚酯制成，不管是选用哪种材料，都应具有质地均匀、粗细一致、软硬适度、弹性好、不易折断和分叉、不吸水、易清洁等优点。刷毛的顶端应做磨圆处理，形成圆钝形，以减少对牙体和牙龈的损伤。为了使牙刷能达到各个部位的牙面，根据不同的年龄，刷头的尺寸是不一样的。成人牙刷、儿童和青少年使用的牙刷刷头大小一般都是两颗门牙的大小，毛束3排较为合适。

专家还提醒说，牙刷使用后要清洁赶紧，甩掉刷毛上的水分，将刷头向上放入漱口杯中，置于干燥通风处，以避免滋生细菌。一把牙刷使用时间不易过长，应1-3个月左右进行更换，或发现刷头出现倒毛、分叉时及时更换，否则不但起不到清洁作用，反而造成牙龈的损伤。