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心情会影响身体，不同的人吃同样的食物，未必都会得病。在河南林县，食道癌的罹患率是全世界最高的，因为他们吃腌菜，一种没有放盐腌三个月以上、最后都发霉了的菜，他们认为味道很好。大家都吃同样的东西，但并不是每一个人都得食道癌。问当地的居民，得病之前，若为某一件事特别生气，这喉咙就不舒服了。 起心动念会影响生理，所以也是促成病的根源，而哪一种情绪对身体最不利呢？一个人如果压制自己，没有发挥自己的特长或个性的话，情绪上一定很不愉快。尤其是东方人比较保守，父母望子咸龙、望女成风，有很高的要求，若子女对某行不感兴趣，但父母认为很好，一定让子女学某行。在这种情形下，你不能发挥自己的特长，也许表面上看起来很成功，但心理上并不满足，因为这不是你的兴趣。 有位医生，专门研究心理治疗癌症的方法。他举例子：一位非常成功的律师，有三个可爱的孩子，太太也很漂亮，他却得了脑癌，医生表示不能开刀，他就去找心理医生。他跟心理医生谈了之后，心理医生发现：太太是他母亲找的，律师是父亲逼他做的，而他的兴趣是音乐。因为父亲是律师，要他继承工作，所以表面上看起来他很成功，但并不是他想要的生活。心理医生说：“你不如过自己的生活，因为你死了不是等于什么都没有？”在这种情形下，他放弃了律师的工作，开始学音乐，后来他加入交响团，而脑癌没有治疗就自动消失了。这当然只是一个例子而已。