心肌梗塞可预防

心肌梗死又叫心肌梗塞,是指给心脏提供血液营养的冠状动脉堵塞,血流中断,使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。发病时患者有剧烈而持久的胸骨后疼痛,严重者可猝死。

心肌梗死真的这么可怕么?其实如果能避免危险因素,那么梗死是可以被预防的。

例如以下九个因素,如果您注意避免,那么就可预防由此因素诱发的心肌梗死。第一,血脂异常。第二,吸烟。第三,糖尿病。第四,高血压。第五,中心性肥胖。第六,缺少运动。第七,饮食热量高、缺少蔬菜水果。第八,精神紧张,心态不平衡。第九,饮酒。

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