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了解面肌痉挛

带您了解面肌痉挛 生活中，我们可以看到有人颜面、嘴角不自主抽搐，大概率就是面肌痉挛。随着生活节奏的加快，面肌痉挛的发病率有逐年上升的趋势，虽危不及生命，然影响工作、影响社交、造成心理负担，影响生活质量，打击自信。今天我们聊一聊面肌痉挛的相关知识。 什么是面肌痉挛？ 原发性面肌痉挛是以半侧面部肌肉不自主的、阵发性、无痛的抽搐为特征的疾病，多为一侧面部发病，因此又称半面痉挛，偶见两侧。开始时多起于眼周肌肉，逐渐向面颊发展，逆向发展的较为少见。可因焦虑、紧张加剧，讲话、微笑时更加明显。在临床上，部分面瘫患者或面部外伤患者，不完全恢复会有面肌痉挛表象，这不在本文讨论范围。 为什么会得面肌痉挛？ 现代医学认为，面肌痉挛，原因多多，主要原因是由于血管压迫面神经所导致，通俗的讲，就是搏动的血管压迫了支配面部肌肉运动的神经（颅内），血管搏动刺激神经，使面部肌肉痉挛，如“提线木偶”。传统医学将其分属为“筋急”、“痉证”、“眼睑润动”等。多数医家认为本病因阴虚，伤津，热盛，动风等而发，早期放松修养，可阻止病情。 怎样治疗面肌痉挛？ 目前西医治疗上分为药物治疗、手术治疗。药物治疗一般使用抗癫痫药物或镇静剂，这些药物对在发病期有一定控制作用，病史较长者效果不佳，当然药物有许多的不良反应。手术治疗是使用面神经梳理术通过对面神经的梳刮来减少其对面神经运动核异常兴奋的传导，其优点为适应症广、并发症少且操作相对安全可靠，缺点有破坏性，术后可有不同程度的面瘫。中医治疗针灸中药治疗均有一定效果，早期介入疗效较佳。 面肌痉挛我们能做什么？ 了解以上道理，就要修正我们的性格特点，不急不燥，除工作外尽量放松。有的工作必须紧张，必须认真，必须在屏幕下，显微镜下，必须聚精会神……那就靠调节，做到张弛有度。 发现不适，及时咨询，早期干预，可以康复。 以下的话题我不想说，因为目前医学的水平，有些疾病不能治愈，只能控制或共存，面肌痉挛中后期就是这样。但经过我们的“修行”可以延缓发展。     怎样做，这就要求我们放松，放松到我们血管不迂回，动脉不硬化，放松到动脉搏动刺激不到神经（初期是可以实现的）……做到“恬淡虚无”。 放松靠自己，修行靠个人，多说已无用，直接提要求，“要做到放松，彻底放松，做到心如止水，漫不经心。做到诸事不认真（不重要的事）。说话不看人（对视能增加压力，导致面肌痉挛加重），走路不经心（形容一种超脱状态，如迈着四方步，悠然自得），多听少看勤护眼（少看为少看手机，少看电视，少看书，少看……）。” 要求很严格，未必能做到；方向明确了，还得工作，还得生活，兼顾很重要。