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科普｜首先要了解人为什么要眨眼。眨眼是一种人的本能动作，是眼部肌肉的正常生理活动。在人感到眼干、眼涩等不舒服或紧张的时候，都会反射性的眨眼，这些都是正常的肌肉活动。眨眼是一种保护机制，保护眼睛避免异物

如果要问现今的上班族们，每天的工作最离不开的东西是什么？绝大多数人都会毫不犹豫地说是电脑、网络！上班第一件事就是打开电脑，甚至有些公司的考勤也以电脑的开启及关闭时间来判断上下班时间。一天八小时甚至十几

研究表明，每日在户外活动累计3小时的孩子，近视率仅0.8%；户外活动1小时的孩子近视率则为3%；每日户外活动仅半小时的孩子近视率为24%。户外活动时，孩子的眼睛和身体接触阳光可促使人体分泌更多的多巴胺