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◆白内障的预防花青素。花青素可以促进眼睛视紫质的生成，稳定眼部的微血管，并增强微血管的循环。此外，花青素还是一种强抗氧化剂，可以减少自由基对眼睛的伤害，有助预防白内障。富含花青素的食物有蓝莓、黑莓、樱

　　 在此期间，如果准妈妈不幸感染病毒(如风疹等)、患有感冒、受到化学物质的影响、应用保胎素等，将会影响眼胚的发育，可引起眼睛畸形，所以，孕早期的准妈妈一定要格外注意，为自己腹中的宝宝提供一个安全

眼睛常见的问题有近视、斜视、弱视等，但是这些问题在小宝宝身上不是很常见。有的爸妈会发现宝宝的眼睛里始终眼泪汪汪，这是因为出生时，排泄泪液的鼻泪管上一层膜没有完全脱离，受累的眼睛经常流泪，医生会教给家长