导 语《美国饮食指导意见》曾作为新饮食营养均衡的指导方案入选《时代》杂志网站发布的当年十大医学突破评选结果之一。今年发布的新饮食指导意见强调:多吃水果、蔬菜和粗粮;少吃饱和脂肪酸、盐和糖。当心糖类建议
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