#抽动症#

孩子举止怪异、脾气倔强……这可能是肝风亢盛引起了小儿多发性抽动症。中医认为小孩子肝常有余且脾常不足，容易发生肢体抽动和面部抽动，以至于孩子摇头晃脑、挤眉弄眼、抬眉低眼、咧嘴哼哼等都属于小儿多发性抽动症！


风池穴

风池穴位于足少阳胆经，肝胆相照，按摩风池穴可以祛除肝风。

将掌心贴住耳孔，十指自然抱头，此时拇指所在位置即为风池穴。可用食指与拇指掐揉风池穴，每次掐揉3-5分钟，向内、向上提捏能增强刺激度。

睛明穴

肝开窍于目，肝风旺盛常会引起眼部肌肉抽动，按摩睛明穴可用缓解眼部疲劳 。

眼角目内眦和鼻根部中间往上凹陷处是睛明穴，用拇指和食指适当力度向内、向上提捏穴位，每次1-3分钟。

百会穴

百会穴有醒脑开窍、安神定志的效果，适用于脾气急躁、注意力不集中的孩子。

耳朵最高点自然垂直向上与头正中线的连线交汇处是百会穴。可用拇指按摩百会穴，每次按压3-5分钟即可。

专家提醒：这三个穴位最好每天早晚各按摩一次，睡前按摩效果最佳。