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肾气不足有哪些症状

肾气不足是中医的一种名词术语，主要是指肾气虚，生长、生殖功能下降，摄纳无权所表现出来的证候。其主要表现为气短，自汗，倦怠乏力，脸色苍白，滑精，早泄，尿后余沥不尽，小便次数多，腰膝酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等。

有肾气不足的患者可以通过补肾和补气血的药物来进行调理，这样能够达到更好的治疗目的，同时平时可以通过饮食来进行调理，比如可以多吃一些山药，薏米，红豆，枸杞，大枣，阿胶，白萝卜，青菜等。