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来月经全身肉都痛怎么缓解

女性来月经期间要注意休息，作息要规律，保持心情愉悦，心情舒畅。另外来月经的时候，根据女性的体质，根据舌苔脉象，辨证论治以后，给予补肾填精、健脾利湿、疏肝理气、活血化瘀的中药调理一段时间，来月经全身肉酸痛的现象可以得到明显的改善。女性平时还是注意要加强运动，提高自己的免疫力和抵抗力。还要注意做一个全面的身体格检查，看有没有合并其他脏器或者是其他方面的疾病，尽早的发现以后，尽早的治疗，对于女性的身体是有好处的。

来月经全身肉都痛，可能跟女性气血亏虚、气血不足、肾精亏虚都有一定的关系。另外可能跟女性经常不运动、体重大、休息不好都有一定的关系。