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糖尿病的早期如何调理

糖尿病的早期调理主要有以下几点：

第一，需要进行糖尿病教育，也就是学习相关的糖尿病知识。第二，要调整生活方式，首先是在饮食方面要尽量做到计算好每日的总热量，尽量选择高纤维、低升糖指数的食物，避免高油、高糖、高热量的食物；其次要适量运动，建议每天保持30分钟到1小时的中等强度的运动，每周5到7天。第三，是要保持理想的体重。第四，要监测血糖。第五，就是根据自身的情况来选择合适的降糖药物治疗。