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急性腰扭伤该怎么办

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物，腰部肌肉强力收缩时。临床症状有腰部疼痛，活动受限，损伤部位压痛。

急性腰扭伤的治疗原则是卧床休息，是腰部扭伤的基本治疗方法。急性期卧床休息，保证损伤的软组织充分修复，可以外用跌打损伤药物，比如涂红花油、云南白药喷雾剂等。24小时以后可以行腰部的热敷，可以行针灸、推拿、按摩以及物理治疗，及时治疗使疗法得到愈后良好。