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哺乳期口腔溃疡怎么好得快

口腔溃疡也被称为口疮，是指出现在口腔内唇部、上颚以及舌颊等部位黏膜上呈圆形或椭圆形的疼痛溃疡点。口腔溃疡的致病原因尚不明确，多种因素可以诱发，包括遗传因素、免疫因素、精神因素、饮食因素、创伤性因素等等。

哺乳期是一个特殊的时期，产妇在这段时间内精神压力是比较大的，也不容易休息好，免疫力相对来说较平时低下，营养情况也容易不均衡，这个时候要想溃疡好的快一些，首先心里要放松，要认可溃疡在两周左右会慢慢恢复，不要给自己太大的精神压力。其次，在营养上尽量均衡，休息上做好安排，在有能力的情况下进行一些体能的锻炼。