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鼾症怎么治

鼾症的治疗，根据病因、病情程度、阻塞平面和全身情况的不同，采用个体化多学科综合治疗。

一，一般治疗，锻炼、减肥、戒烟、戒酒、侧卧睡眠，良好的睡眠及生活习惯，白天避免过度劳累等。

二，非手术治疗，无创气道正压通气是内科治疗中最有效的方法，口腔矫治器治疗适用于单纯鼾症及轻中度的鼾症患者，特别是由下颌后缩者。

三，手术治疗是治疗鼾症的重要手段之一，依据狭窄或阻塞平面的不同，可选择不同的术式，若鼻腔鼻咽平面阻塞，可行鼻中隔偏曲矫正术、鼻腔扩容术、腺样体切除术等。若口咽平面阻塞，可行悬雍垂腭咽成型术、舌根悬吊术、上气道低温等离子打孔消融术等。