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为什么总口腔溃疡怎么办

经常出现口腔溃疡，临床上又叫复发性阿弗他溃疡，原因不明，但是与以下几个方面存在相关性：

一、维生素的缺乏。如果患者本身存在挑食的情况，不喜欢吃蔬菜水果，容易诱发复发性口腔溃疡。

二、免疫系统问题。如果患者本身有自身免疫系统的疾病，也容易引起口腔溃疡。

三、精神因素。如果经常处于精神紧张的状态，或者是工作很辛苦、学习压力很大，没有得到适当的休息，没有良好的睡眠，也容易引起口腔溃疡。

所以患者应该多吃青菜水果，有规律性的休息，饮食要均衡，要经常要做体育锻炼，增强抵抗力。