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看手机眼睛干疼怎么办

看手机眼睛干疼，可能由干眼症引起。干眼症是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称。

长时间看手机可能引起睑板腺功能障碍，脂质分泌异常而导致干眼，并且长时间看手机，瞬目减少而引起泪液动力学异常而导致干眼，表现为眼疲劳，异物感，干涩感，烧灼感，眼胀感，眼痛，畏光，眼红等。

应避免熬夜及长时间接触手机等电子产品，温毛巾热敷，按摩疏通睑板腺管，局部滴用人工泪液等滋润眼睛，必要时应用湿房镜或泪小点栓塞等治疗。