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眼睛干痛怎么治疗

眼睛干痛，首先要弄清楚干痛的原因。如果是平时饮食不合理，容易导致眼睛缺乏营养，引起眼睛干痛、眼疲劳的情况。长时间的用眼、看手机或电脑、熬夜等也容易引起眼睛干涩、酸痛、眼疲劳。还有部分疾病也是导致眼睛不适的原因，例如结膜炎、角膜炎等。

1、如果平时是因为电子产品使用过多，造成的眼睛干痛，可以在休息时间，用温热的水打湿毛巾热敷。

2、也可利用蒸汽眼罩，有助于眼睛的滋润和缓解视疲劳。

3、平时在工作、学习过程当中，用眼时间长了，最好要休息，转移眼部的注意力。

4、严重时可使用人工泪液，缓解视疲劳及眼部不适症状。

5、如果是眼部本身疾病所引起的眼睛干痛，则需要到医院眼科进行检查，有针对性地进行治疗。