血糖高能吃黄瓜吗

血糖高的患者是能吃黄瓜的。

血糖高的患者,对于食物来说,就是有一个要求,尽量选择升糖指数低的食物。而黄瓜是一种蔬菜,不但含有维生素、微量元素和矿物质,同时具有美容养颜、预防动脉粥样硬化、预防高血压、抑癌防癌、提高免疫的作用,并且最重要的是黄瓜的含糖量非常低,绝对是一个低升糖指数的蔬菜。黄瓜可以清炒着吃,也可以空口当水果吃,对于糖尿病患者来说是一个非常好的选择。

经常吃黄瓜,对糖尿病患者的身体是十分有益的。

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