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憋了尿后膀胱痛怎么办

如果憋尿的时间较久，出现膀胱胀痛，应该立即去厕所小便，此时需要缓慢将尿液排空，之后立即多饮水，加速尿液生成，并且多排尿以冲洗尿道，可有效预防尿路感染的发生。

如果短时间内，疼痛仍未见明显改善，建议及时到医院进行就诊，可以检查泌尿系彩超，明确膀胱内是否长有膀胱肿瘤或者膀胱结石。另外，也可以做尿常规检查，明确有没有尿路感染的存在。

明确疼痛病因后，再进行针对性的治疗。