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憋尿后肚子疼怎么办

憋尿后肚子痛，是膀胱痉挛、收缩的原因。建议膀胱区热敷，可以抑制膀胱的收缩。也可以肛门内给予双氯灭痛栓，50毫克钠肛，可以缓解膀胱痉挛，可以减轻疼痛，减少尿频。

建议平时不要长时间憋尿，每次排尿量要大于200毫升以上，可以避免憋尿后导致的肚子痛。长期憋尿，男性容易患前列腺炎；女性容易患尿道炎、膀胱炎等。

建议平时一定要适当的多喝水，规律的排尿。

以上健康科普知识仅供参考。