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怀孕初期能喝酸奶吗

怀孕初期能喝酸奶吗？

怀孕初期是可以喝酸奶的，酸奶的主要成分应该就是牛奶，还有益生菌，当然有些酸奶可能还加有一些防腐剂，还有一些食品添加剂，或者大部分酸奶是经过冰冻的，只要不在乎这些添加剂、防腐剂就应该没有问题。但是酸奶，作为一种大众化的食品，这些含量应该不会超标的，应该是可以放心用的。

但是怀孕初期有些特点，例如胃口不够好，早孕反应重，如果吃这些冷的东西，也有可能加重早孕反应，所以要看自己的实际情况，如果确实胃口不好，那尽量要减少生冷的东西，或者是选择不要经过降温的那种酸奶。