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耳朵闷堵耳鸣怎么回事

引起耳朵闷堵耳鸣的原因，可能是外耳道耵聍栓塞和中耳炎，神经性的耳聋也会引起耳堵耳鸣的情况。

耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、神经衰弱的症状等原因，都会导致耳朵闷堵耳鸣，也可能是由于体质的原因引起的。

建议在平常的时候要注意休息，避免劳累，疲乏，注意睡眠质量，坚持适当的锻炼身体，症状就会有所好转，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持局部卫生习惯，多食新鲜蔬菜水果。