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肿眼泡怎么自己改善

肿眼泡首先要检查眼睛肿是什么原因造成的。主要包括炎性和非炎性。

炎性一般主要见于眼部的炎症性疾病，例如睑缘炎、睑腺炎、结膜炎、角膜炎都会导致这种情况发生，如果出现这种情况，根据病情有针对性的进行药物的治疗。

对非炎性的，大部分考虑为眼部周围皮肤的血液循环不好，或者是淋巴循环不好所造成。产生的原因常有疲劳、熬夜、用眼过度。针对这种情况可以进行适当的按摩，促进眼周血液循环，还可进行冷热敷交替，这样能够减轻眼部的水肿。