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来月经可以喝玫瑰花茶不

玫瑰花含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质，钙、磷、钾等微量元素，具有疏肝理气、活血化瘀的功效。大家月经期间，是可以合理饮用玫瑰花茶的，有助于促进经血的排出，而且还具有美容养颜的功效，对改善肤色有很大帮助。

但是月经量过多的女性是不建议服用玫瑰花茶。有可能导致月经量增多、经期延长；平时月经量少，伴有痛经的女性可以喝玫瑰花茶加红糖，这对缓解月经量少和痛经有很大的帮助。同时，在月经期一定要避免寒凉的食物。