请问糖尿病能吃皮蛋吗
皮蛋,又称为松花蛋,风味独特,含有多种营养物质,并且能够增进食欲。皮蛋的主要食材是鸭蛋,鸭蛋的主要成分是蛋白质和脂类,不含淀粉类的成分,所以皮蛋对血糖的影响不大。
而且皮蛋经过强碱的作用,使蛋白质和脂质分解,更容易消化吸收,所以糖尿病患者是可以适量食用皮蛋的。
但是要注意皮蛋的制作过程中容易含有一定量的铅,所以选择皮蛋一定要选择正规途径制作的无铅皮蛋。
另外,皮蛋可以直接食用,但是在制作过程中也容易进入细菌,所以如果从卫生安全的角度来说,可以蒸熟后再食用,每天限制在一个为宜。