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感冒发烧吃什么粥最好

感冒是由病毒或者细菌感染引起来的疾病，感冒的时候常常伴有发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等等症状。

感冒发烧的病人，饮食方面应该要注意以流质或者半流质效果为好，不要吃辛辣刺激性的食物、多饮水。感冒发烧的病人可多吃些小米粥、绿豆粥、皮蛋瘦肉粥等等都可以，总之要清淡些，可以补充患者的营养，还可以补充水分，这是比较好的。另外要多注意休息、避免疲劳、平常的时候注意锻炼身体、增加身体抵抗力。