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孕期长了外痔怎么办

怀孕的期间，由于子宫体积的增大对盆腔产生压迫，引起肛门周围的静脉回流受阻，可以引起在孕期的时候出现痔疮的情况。而孕期长了痔疮，需要以下几个方面的治疗：

第一、要养成良好的排便习惯。每天至少排便一次，而且排便的时候要将肛周擦干净，尽量减少对肛门的刺激。

第二、通过饮食调节。多吃蔬菜、水果以及含纤维素的食物；少吃辛辣刺激性的食物，尽量减少对肛门的刺激。

第三、要用清水来进行清洗，特别是在大便之后，减少对肛门的刺激。

第四、可以采取一些药物来进行治疗，如痔疮栓、痔疮膏等进行药物的治疗。但是这些局部使用的药物还是一定要注意在医生的指导下使用。