医护网

男人用维生素e有什么作用

对生殖系统和身体健康会有一定的帮助。

男性补充维生素E，主要是对生殖系统和身体健康会有一定的帮助，第一个就是维生素E可以使我们男性的正常荷尔蒙分泌和维持生殖功能。

第二个可以维持血管的年轻，降低心脏病，脑中风等的危险性。

第三个有延缓衰老，预防癌症的作用。

因此男人也可以适当的补充维生素E，吃了以后可以降低皮肤细胞的老化，有抗氧化的作用，能够保持精力充沛。

所以男人可以在医生的正确指导下，适当的服用一些维生素E，同时也要做好其他的一些工作，比如说平常要注意多锻炼，晚上要注意早睡，还有就是要注意健康均衡的饮食。