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来月经可以喝罗汉果水吗

女性在月经期间最好不要喝罗汉果茶，罗汉果茶有清咽利喉作用，可以缓解咳嗽症状，并且能够保护嗓子，但是属于寒性的，有清热凉血的功效，在月经期间尽量避免服用，特别是如果月经出现淋漓不尽，有痛经的女性,在月经期间喝罗汉果茶会加重痛经或者是导致月经量减少，如果平时月经量正常，经期没有不适症状，在月经期可以少量喝罗汉果茶，但是要注意避免饮用过多。

同时，在月经期要注意保暖，注意休息，不要熬夜，忌食生冷辛辣刺激的食物。