小腿外侧是什么经络
小腿外侧有三条阳经,走小腿外侧前缘、中线、后缘,它们分别是足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。但是足太阳膀胱经,较靠后一半在小腿肚上,一半偏小腿肚侧。这三条阳经都很重要,尤其是足阳明胃经,平时多揉搓小腿,对提高身体免疫力极有帮助;很多时候,治疗胃病,失眠等临床病症时会选择足阳明胃经的足三里穴位,于药物穴位注射,来改善病症。
另外,还可以敲打小腿外侧五分钟,饭后拍打,有助延年益寿,被称为“长寿经”。
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