血糖高的孕妇能吃紫薯吗

血糖高的孕妇可以适度的吃紫薯,但一定要控制量。

在怀孕的时候,如果血糖偏高,吃任何食物都是要控制量的,因为糖尿病的孕妇更容易出现巨大儿,紫薯含有多种蛋白质,淀粉,矿物质,维生素等,营养价值也是比较高的,可以补充怀孕时所需要的各种营养物质,而且还可以促进肠蠕动,防止便秘。

所以在怀孕的时候可以适量的吃一些紫薯,而且吃的时候尽量选择蒸的或者煮的,油炸或油煎的,或者做成点心之后糖分会增多,这种就不适合糖尿病的孕妇进食。

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