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脚扭到要几天恢复正常

脚扭伤是临床常见的问题，对于脚扭伤的恢复时间需要看是有骨折还是单纯的韧带损伤。

如果是有骨折，一般骨折的愈合需要两个月左右的时间，这时通过功能锻炼恢复到正常的状态，就需要六个月的时间才能达到。

而对于单纯的软组织损伤，轻微的韧带撕裂，三周左右即可恢复到正常的状态。而对于合并了骨髓水肿的踝关节扭伤，往往需要有三个月的时间恢复。对于陈旧性的、习惯性脚扭伤一年时间恢复也是完全有可能的。

因此，对于脚扭伤之后，需要进行积极的治疗来缩短脚扭伤恢复的时间。