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为什么老年人睡眠很少

老年人睡眠很少有以下可能的原因。

第一，老年人睡眠时间短，可能跟环境因素有关，有一部分老年患者对环境的要求比较高，稍微有点声音就会出现入睡困难，容易醒等睡眠障碍的情况。

第二，老年人睡眠时间短，可能和躯体疾病有关系。老年人随着年纪的不断增加，会出现各种各样的躯体疾病，影响睡眠质量和睡眠时间。

第三，老年人的睡眠时间很短，有可能跟年龄有关，随着年龄的增长，体内的一些激素分泌也会减少，引起非主控睡眠的松果体分泌量大大减低，从而导致睡眠时间缩短。

第四，老年人睡眠时间很少，可能和心理因素有关，有一些年纪大的老年患者会常常有焦虑、抑郁、担心等等，会导致睡眠时间减少。