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痔疮应该做什么运动

痔疮是临床上的常见病、多发病，其原因是由于人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流受限，血液不易回流至静脉丛，迂曲扩张而形成痔核。

痔疮应该避免剧烈活动，可以适当参加体育活动，如广播体操、太极拳、气功，最好是能够增强机体的免疫力、减少疾病发生的运动，这些锻炼有助于血液循环，可以调和人体的气血，促进胃肠蠕动，改善血液循环，避免大便干燥，预防痔疮的发生。

同时，患者要注意保暖，避免着凉，不宜久坐、久蹲。

如果通过运动疗法、饮食疗法不能缓解，则建议到专科医院行口服药物治疗。