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一岁宝宝喝酸奶好不好

一岁宝宝喝酸奶视个人的情况，有些宝宝的胃肠功能比较好，可以喝。

酸奶是通过发酵后的奶，能够帮助胃肠消化，如果胃肠功能差的宝宝就不能喝了，会引起腹泻，宝宝在一岁之前，胃肠道系统发育尚未完善，最好不要给宝宝喝，一般到两岁以后就可以适当的给宝宝喝酸奶了。晚饭后不要马上喝酸奶，最好是晚饭后两小时左右再喝酸奶，不能加热了再喝。给宝宝喝完酸奶后要及时的刷牙，因为酸奶里面的某些菌种对牙齿有一定的伤害，不刷牙容易出现龋齿。