痛风能不能吃豆制品

豆制品含有丰富的植物蛋白、纤维素和微量元素,食用之后能够补充身体的营养,增强机体免疫力,也不会增加过多的热量,适合大部分人群食用。

同时根据近期的研究表明,豆制品虽然属于中嘌呤的食物,但是这类食物里的嘌呤被食用之后,不容易被人体消化吸收,所以适量的吃一些豆制品对痛风患者的影响不大,不会引起患者体内尿酸水平升高,基本上不会引起患者出现痛风性关节炎,引起关节疼痛的情况。

痛风患者只要注意避免食用像动物内脏、海鲜、酒类、肉汤、菠菜、菌类等食物,并且适当的活动,多饮水,可以减少痛风的发生。

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