医护网

经期能不能吃阿胶糕

阿胶糕是由阿胶、核桃、芝麻、枸杞、豆油等经过熬煮，然后晾干做成干燥的饼状的食药兼用的一种食物。

阿胶糕成分主要以阿胶为主，所以它具备的功能近似阿胶。首先有补血、止血的作用，可以用于各种原因造成的贫血，还有对治疗或缓解吐血、咳血、尿血及崩漏等出血有辅助作用。因此，经期可以适当吃一点阿胶糕，但不建议多吃，因为它有止血的作用，经期需要活血通经。

其次，阿胶糕还具有滋阴润燥的功效，可用于治疗咽干、口渴，对肠道津液匮乏所造成的便秘有缓解的作用。